Burnout no mundo tech: como identificar e prevenir a sobrecarga mental
Por Redação |
No episódio de hoje do Podcast Canaltech, vamos abordar um tema cada vez mais relevante no universo da tecnologia: a sobrecarga mental e os afastamentos profissionais. Para essa conversa, recebemos o Dr. Antônio Geraldo, presidente da Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP), que nos traz uma visão fundamental sobre a saúde mental no setor de tecnologia.
Vamos discutir a alta incidência de burnout entre os profissionais de tecnologia, aprender a identificar os sinais da sobrecarga mental e explorar como diferenciar essas condições de transtornos psiquiátricos mais graves, como depressão e ansiedade.
Você também vai conferir: Roubar celular pode ficar bem menos vantajoso para criminosos no Brasil, Meta está sendo cobrada por falhas no combate a deepfakes sexuais e STF acaba de abrir caminho para acelerar a expansão do 5G no Brasil.
Este podcast foi roteirizado e apresentado por Fernanda Santos e contou com reportagens de João Melo e Marcelo Fischer. A trilha sonora é de Guilherme Zomer, a edição de Livia Strazza e a arte da capa é de Erick Teixeira.